Hidroterapi, sporcuların antrenman sonrası iyileşme süreçlerini hızlandırmaya yönelik etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor.Egzersiz sonrası hidroterapi, suyun terapötik özelliklerinden faydalanarak kasların ve eklemlerin rahatlamasını sağlıyor.