Doğum sonrası dönem, hem anne hem de bebek için büyük bir değişim ve uyum sürecidir. Bu dönemde annenin fiziksel ve duygusal sağlığı, bebeğin gelişimi kadar önemlidir. Doğum sonrası bakım, annenin iyileşmesini hızlandırırken, bebeğin de sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olur. Bu makalede, doğum sonrası bakım ile ilgili uzman tavsiyeleri ve pratik ipuçlarını bulabilirsiniz. 1. Doğum […]
Gebelik, anne adayının beslenme alışkanlıklarını gözden geçirdiği ve bebek sağlığı için daha bilinçli seçimler yaptığı özel bir dönemdir. İşte trimester bazında diyet önerileri, yasaklı yiyecek ve içecekler ile vegan/vejetaryen anneler için rehber niteliğindeki bilgiler: 1. Trimester Bazında Diyet Önerileri 1. Trimester (1-13. hafta): 2. Trimester (14-26. hafta): 3. Trimester (27-40. hafta): 2. Yasaklı Yiyecekler ve […]
Hamilelik sırasında kadın beynindeki değişimler, bilim dünyasında merak uyandıran bir konu olarak öne çıkmaktadır.Son yapılan araştırmalar, gebelik döneminin kadın beyninde önemli değişikliklere neden olduğunu göstermektedir.
Rapor parası ne zaman yatar sorusu, hastalık veya iş kazası nedeniyle geçici iş göremezlik raporu alan çok sayıda çalışanın merak ettiği bir konudur.Bu süreçte, Sosyal Güvenlik Kurumu’nun (SGK) belirlediği şartlar ve prosedürler büyük önem taşır.
Menteşe Belediyesi anne etkinliği, annelik yolculuğundaki önemli adımları desteklemek amacıyla düzenlenmiş bir organizasyondur.Bu etkinlik, anne ve anne adaylarının sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasına yardımcı olmayı hedeflemektedir.
İzmir hamile kadın kaza haberi, kentte meydana gelen trajik bir olayla gündeme geldi.Çiğli ilçesinde gerçekleşen bu korkunç kazada, 5 aylık hamile Gökçe Çelikkol hayatını kaybetti.
Meditasyonun faydaları, zihin ve beden sağlığını iyileştirmeye yönelik birçok olumlu etkiyi içerir.Günümüzde birçok insan, meditasyon tekniklerinin stres azaltma ve zihinsel netlik sağlama konusundaki sağlık yararlarını keşfetmektedir.
Zeynep Tuğçe Bayat, Türk televizyon dünyasının parlayan yıldızlarından biri olarak dikkat çekiyor.2010 yılında Cansel Elçin ile birlikte rol aldığı ‘Gönülçelen’ dizisi, onların hayatında bir dönüm noktası oldu.
Saint Maarten’de yakıt kalemindeki dalgalanmalar, tüketicilerin günlük yaşamlarını doğrudan etkileyen önemli bir konu haline gelmiştir.Başbakan Dr.
GEBE’nin elektrik kesintileri, Saint Maarten’deki ticaret sektörünü büyük ölçüde etkiliyor.SHTA tarafından yapılan bir anket, bu kesintilerin %41 iş kaybına ve %19 stok kaybına yol açtığını ortaya koydu.
